Reha-Sport ist ein ärztlich verordnetes Gruppentraining. Ziel ist es Menschen wieder in das Alltags- und Berufsleben einzugliedern. Die Trainingseinheiten werden von lizenzierten und qualifizierten Fachkräften geleitet.
‼️Reha-Sport ist eine verschreibungspflichtige Kassenleistung, welche direkt vom Facharzt oder der Klinik bzw. Rehaeinrichtung verordnet wird. Die Kosten hierfür werden zu 100% von den Krankenkassen übernommen.‼️
🧘🏻♀️ 🧘🏽♂️ YOGA & bedeutet Einheit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Durch die Asanas (Körperübungen) schulst du deine Körperwahrnehmung, stärkst und dehnst deine Muskeln, Bänder und Sehnen. Durch das Pranayama (die Atemübung) lernst du richtig zu atmen, reinigst deinen Körper, zentrierst und beruhigst deinen Geist... du wirst widerstandsfahiger und du findest mehr und mehr zu dir selbst. Der Kurs ist für jedes Level geeignet. Lerne dich und deinen Körper neu kennen.
